「沒有吃到幫助身體組成的營養素，還要付不少錢，這種飲料也能宣稱是健康飲品？」

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「沒有吃到幫助身體組成的營養素，還要付不少錢，這種飲料也能宣稱是健康飲品？」

許多人常用「吃、喝」來排解憂鬱，但美味的加工食品，究竟是讓心情更快樂，還是無形的健康殺手呢？

要回答這個問題，先了解我們身體究竟需要哪些營養素！
口下留情 >> http://research.sinica.edu.tw/nutritional-epidemiology-pan-wen-harn/

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